孙某，中学生，女，高二，本人来咨询。“我每次外语考试前都很紧张，前一天就开始担心，害怕，怕考不好，怕失败。为了外语考试，前一天我总是复习得很晚，常常在该睡觉的时候不能很快入睡，有时要过上一两个小时才能睡着。每当走进教室，我都会很紧张，心慌，手发抖，出汗，小

admin2010-01-15 36

问题孙某，中学生，女，高二，本人来咨询。“我每次外语考试前都很紧张，前一天就开始担心，害怕，怕考不好，怕失败。为了外语考试，前一天我总是复习得很晚，常常在该睡觉的时候不能很快入睡，有时要过上一两个小时才能睡着。每当走进教室，我都会很紧张，心慌，手发抖，出汗，小便急，全身绷紧。我在考试时常常注意力不集中，明明掌握的知识在考试时却忘了，脑子里一片空白。事后发现自己也不是一点不懂，就是考试发挥不好。我以前学习都还可以，成绩属于班级里的中上水平。在高一下半学期的期中考试考外语时因感冒发烧，身体很不舒服，但坚持考试，却没有考好，成绩下降。老师和同学都开始对我有些看法，老师还批评了我(他不知道我带病考试)，认为我不行，退步了，我也觉得很难过。以后每当考外语，我就开始担心成绩，怕发挥不好，怕被老师批评，怕被同学瞧不起。但结果确实又是发挥不好，考试成绩再度滑坡。以后心里就越来越害怕，越来越担心，越来越没有信心。我很想克服考试前的紧张，就是不知如何做才好。”

选项

答案咨询中需要关注下列的一些问题：这个学生的心理问题属于什么问题?学生的考试状态与哪些生活事件的体验有关?如何联系?如何干预这种心理问题，你认为应提供什么样的咨询建议? 咨询参考：属于考试焦虑。有过一次失败的体验，把曾经有过的失败看成是以后的注定失败。帮助找出认知中的曲解成分，同时指导和鼓励考试前的情绪行为调整。放松训练，由远及近，由上到下；自我暗示；分散注意力。

解析

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心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

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心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

家庭社会工作的目标有(　　)。

在目前的现实生活中，女性常以家庭为中心，男性则以工作和社会活动为中心，形成了“男主外女主内”的分工模式。这主要是由()造成的。

小沈因吸毒被强制戒毒结束后，矫正社会工作者小刘跟进了小沈的个案。接案时小刘了解到小沈为单亲子女，母亲改嫁后一直无人管他，小刘对小沈的需要进行了评估。此时，小沈最需要满足的是()要求。

叶飞一家是三口之家，由爸爸妈妈及8岁的叶飞组成，家庭成员之间关系融洽，生活其乐融融。像叶飞这样的家庭类型，我们称为()。

社会工作实务通用过程的步骤包括()。

社会工作者小梁从与服务对象小强的面谈中了解到，小强学习成绩不好，平时做作业拖沓、不认真。于是，社会工作者与小强协商制订了具体服务介入的目标。下列目标中，符合社会工作的是()。

公示催告的申请应当向票据_______的基层人民法院提出。

正常月经量是

关于大脑的叙述，错误的是

内部会计监督的对象是单位内部的会计机构和会计人员。()

次北固山下王湾客路青山外，行舟绿水前。潮平两岸阔，风正一帆悬。海日生残夜，江春入旧年。乡书何处达?归雁洛阳边。本诗颈联似矛盾实有蔼，请评析其中诗趣。(以下答案有—点切合即可)

第三次技术革命开始于20世纪40年代的美国，其主要标志是()。

求函数f(x，y)=x3一y3+3x2+3y2一9x的极值。

下列符号中可以用作C++标识符的是()。

心理咨询师三级专业能力

心理咨询师

家庭社会工作的目标有( )。

在目前的现实生活中，女性常以家庭为中心，男性则以工作和社会活动为中心，形成了“男主外女主内”的分工模式。这主要是由()造成的。

小沈因吸毒被强制戒毒结束后，矫正社会工作者小刘跟进了小沈的个案。接案时小刘了解到小沈为单亲子女，母亲改嫁后一直无人管他，小刘对小沈的需要进行了评估。此时，小沈最需要满足的是()要求。

叶飞一家是三口之家，由爸爸妈妈及8岁的叶飞组成，家庭成员之间关系融洽，生活其乐融融。像叶飞这样的家庭类型，我们称为()。

社会工作实务通用过程的步骤包括()。

社会工作者小梁从与服务对象小强的面谈中了解到，小强学习成绩不好，平时做作业拖沓、不认真。于是，社会工作者与小强协商制订了具体服务介入的目标。下列目标中，符合社会工作的是()。

公示催告的申请应当向票据_______的基层人民法院提出。

正常月经量是

关于大脑的叙述，错误的是

内部会计监督的对象是单位内部的会计机构和会计人员。()

次北固山下王湾客路青山外，行舟绿水前。潮平两岸阔，风正一帆悬。海日生残夜，江春入旧年。乡书何处达?归雁洛阳边。本诗颈联似矛盾实有蔼，请评析其中诗趣。(以下答案有—点切合即可)

第三次技术革命开始于20世纪40年代的美国，其主要标志是()。

求函数f(x，y)=x3一y3+3x2+3y2一9x的极值。

下列符号中可以用作C++标识符的是()。

家庭社会工作的目标有(　　)。