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青少年膳食指南内容包括( )。
青少年膳食指南内容包括( )。
admin
2019-07-21
93
问题
青少年膳食指南内容包括( )。
选项
A、多吃谷类,供给充足的能量
B、保证鱼肉蛋奶豆类和蔬菜的摄入
C、食物要粗细搭配
D、参与体力活动,避免盲目节食
E、多吃水果
答案
A,B,D
解析
青少年的膳食指南:(1)多吃谷类,供给充足的能量;(2)保证鱼肉蛋奶豆类和蔬菜的摄入;(3)参加体力活动,避免盲目节食。
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