运动补液应遵循预防性和少量多次原则。 ( )

admin2017-12-05 43

问题运动补液应遵循预防性和少量多次原则。 ( )

选项 A、正确
B、错误

答案A

解析补液应该遵循预防性补充的原则和少量多次的原则。预防性补充可以避免脱水的发生，防止运动能力下降。少量多次可以避免一次性大量补液对胃肠道和心血管系统造成负担。为了保持最大的运动能力和最迅速地恢复体力，补液的总量一定要大于失水的总量，特别是补钠的量一定要大于钠丢失的量。

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