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部分学生抗挫折能力极差,遭受挫折时,时常会采取一些极端的方式(如:攻击性行为、离家出走等)。请分析原因并提出应对策略。
部分学生抗挫折能力极差,遭受挫折时,时常会采取一些极端的方式(如:攻击性行为、离家出走等)。请分析原因并提出应对策略。
admin
2017-11-09
58
问题
部分学生抗挫折能力极差,遭受挫折时,时常会采取一些极端的方式(如:攻击性行为、离家出走等)。请分析原因并提出应对策略。
选项
答案
挫折是指个体的意志行为受到无法克服的干扰或阻碍.预定目标不能实现时所产生的一种紧张状态和情绪反应。 挫折的产生需要三个因素: (1)挫折情境 挫折情境即干扰或阻碍意志行为的情境。学生在家庭、学校生活中经常会遇到一些问题,如家庭不和睦、学业压力大、理想与现实有差距等等,这是构成学生挫折的情境。 (2)挫折认知 挫折认知即个体对挫折情境的认知、态度和评价,这是产生挫折和如何对待挫折的关键。挫折情境能否构成挫折,在很大程度上决定于个体对挫折情境的态度和评价。同一挫折情境由于个体的志向水平不同,感受挫折的程度也是有区别的。很多学生由于年龄的原因,心智尚不成熟,不能正确地面对问题,产生错误的挫折认知。尤其是平时学生在长辈的呵护下成长,过于脆弱,遇到问题家长与教师不能给予正确的引导,很容易让学生觉得孤立无援,无所适从。 (3)挫折反应 挫折反应即伴随着挫折认知而产生的情绪和行为反应。学生的心智尚不成熟,尤其是青少年学生情绪容易激动,走极端,所以会出现离家出走、攻击性等行为。当挫折情境、挫折认知和挫折反应同时存在时便构成心理挫折。 挫折在人们的生活中是不可避免的。战胜挫折的策略和方法主要有: (1)正确对待挫折 首先.要认识到挫折是普遍存在的。挫折是客观存在的,关键在于人们怎样认识和对待它。如果认识到挫折是生活中不可避免的组成部分,就对挫折有了较充分的心理准备;能面对挫折不灰心、不后退,敢于向挫折挑战;能把挫折作为前进的阶梯、成功的起点。 (2)改善挫折情境 对挫折情境的改善,首先应预防挫折的发生,即对一件事情的成功或失败做出正确的评价。挫折发生之后认真分析引起挫折的原因,设法改变、消除或降低其作用的程度。改变情境的另一种办法是暂时离开挫折情境,到一个新的环境中去,或改变环境气氛,给受挫折者以同情、支持和温暖。 (3)总结经验教训 善于总结失败和挫折中的教训是增强挫折承受力的重要方面。一方面从失败中吸取教训,以积极态度冷静地分析遭受挫折的主、客观原因,及时找出失败的症结所在,发现自己的弱点,力争改进。另一方面要发现自己的优点和长处,从而振作精神,鼓起战胜挫折的勇气,树立信心,提高对挫折的承受能力。 (4)调节抱负水平 抱负水平是指个体在从事活动前,对自己所要达到的目标或成就提出的标准。抱负水平过低或过高都不利于增强个体的自信心和自尊心。要使个体在活动中产生成就感又不至于受到挫折,就要提出适合个体能力水平的、具有挑战性的标准。 (5)建立和谐的人际关系 建立和谐的人际关系对于增强挫折的承受力是有积极作用的。
解析
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