在5.12汶川大地震之后,部分灾区民众产生了焦虑障碍,请列举焦虑障碍的五种类型并分析焦虑的应对策略。

admin2011-12-06  43

问题 在5.12汶川大地震之后,部分灾区民众产生了焦虑障碍,请列举焦虑障碍的五种类型并分析焦虑的应对策略。

选项

答案(1)焦虑障碍的主要类型有:①广泛性焦虑障碍②恐慌障碍③恐惧症④强迫症⑤创伤后应激症(2)焦虑的应对策略:①认清焦虑状况。②掌握克服焦虑的原则。③学会放松自己。④运用想像减轻焦虑。⑤进行理性思考。⑥接受专业治疗。

解析
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