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行为主义的心理治疗方法很多,下列哪一项属于他们通常所采用的心理治疗方法?( )
行为主义的心理治疗方法很多,下列哪一项属于他们通常所采用的心理治疗方法?( )
admin
2018-08-09
21
问题
行为主义的心理治疗方法很多,下列哪一项属于他们通常所采用的心理治疗方法?( )
选项
A、让当事人自由联想
B、疏导宣泄
C、以当事人为中心
D、系统脱敏疗法
答案
D
解析
系统脱敏疗法,亦称为缓慢暴露法,是行为治疗的一项基本技术。系统脱敏法包含三个步骤:一是训练来访者松弛肌肉:二是建立焦虑层次(从最轻微的焦虑到引起最强烈的恐惧依次安排);三是让来访者在肌肉松弛的情况下,从最低层次开始想象产生焦虑的情境,这样直到来访者能从想象情境转移到现实情境,并能在原引起恐惧的情境中保持放松状态,焦虑情绪不再出现为止。
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教育理论综合知识题库教师公开招聘分类
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教育理论综合知识
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