采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

admin2017-02-17 55

问题采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

选项 A、松弛训练法
B、心理置换法
C、改善认知法
D、合理宣泄法

答案D

解析 A项松弛训练法是指通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。B项心理置换法是指通过角色扮演或换位思考，进行心理置换能力训练。C项改善认知法是指根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知。从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。D项合理宣泄法是心理学中提倡的心理防御机制之一。为了避免精神上的痛苦和不快，避免遭受挫折后可能产生的生理疾病，人们常常会采用各种防御机制，宣泄自己的不合理情绪．以维持自身的心理平衡。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/7qCq777K

本试题收录于：教育理论综合知识题库教师公开招聘分类

教育理论综合知识

教师公开招聘

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

教育理论综合知识

教师公开招聘

在学习过程中，学习者采用在主题句下画线的方法帮助学习，这种学习策略属于()。

在一些国际会议上，同声翻译人员使用的记忆是()。

不能遵守公认的正常儿童行为规范和道德标准，不能正常与人交往和参与学习的行为叫做()。

教育目的对整个教育工作的指导功能不包括()。

教师职业道德就是指教师在教育教学活动中所必须遵守的行为规范。()

一名教师教授新课之前让学生复习了以前的内容“跃”这个字，右边的“夭”，正好是今天学的字“笑”的下面的部分，于是当学生再学“笑”这个字的时候就容易多了，这名教师运用_______原则来进行教学的。

我们见到一些老师，经常地指责他的学生不该如何如何。那是这个老师没有到境界，真正好的老师会像孔夫子这样_，____地跟学生商量着把这种天地人三才共荣共生的关系讲透。填入画横线部分最恰当的一项是()。

()年12月12日，国务院颁布了《教师资格条例》。

颜回说：“夫子循循然善诱人，博我以文，约我以礼，欲罢不能。”这说明德育工作要遵循()。

产后出血居我国孕产妇死亡原因第一位。

肺原性心脏病支气管内膜结核

症见泄泻清稀，甚则如水样，脘闷食少，腹痛肠鸣，恶寒，发热，头痛，肢体酸痛，舌苔白，脉濡缓。辨病为

马兜铃酸的主要毒性是()。

关于宪法规范的特性，下列表述不成立的是?()

土方作业阶段，采取洒水、覆盖等措施，达到作业区目测扬尘分、高度小于()米，不扩散到场区外。

Thebatisamarvelofevolutionaryadaptation.Mostofthemroostduringtheday,andareactiveatnightortwilightforthey

①设α1，α2，…，αs和β1，β2，…，βt都是n维向量组，证明r(α1，α2，…，αs，β1，β2，…，βt)≤r(α1，α2，…，αs)＋r(β1，β2，…，βt)．②设A和B是两个行数相同的矩阵，r(A｜B)≤r(A)＋r(B)．

SorryIcan’tansweryourquestion.Iknow______aboutthesubject.

采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

教育理论综合知识

教师公开招聘

在学习过程中，学习者采用在主题句下画线的方法帮助学习，这种学习策略属于()。

在一些国际会议上，同声翻译人员使用的记忆是()。

不能遵守公认的正常儿童行为规范和道德标准，不能正常与人交往和参与学习的行为叫做()。

教育目的对整个教育工作的指导功能不包括()。

教师职业道德就是指教师在教育教学活动中所必须遵守的行为规范。()

一名教师教授新课之前让学生复习了以前的内容“跃”这个字，右边的“夭”，正好是今天学的字“笑”的下面的部分，于是当学生再学“笑”这个字的时候就容易多了，这名教师运用_______原则来进行教学的。

我们见到一些老师，经常地指责他的学生不该如何如何。那是这个老师没有到境界，真正好的老师会像孔夫子这样_______，__________地跟学生商量着把这种天地人三才共荣共生的关系讲透。填入画横线部分最恰当的一项是()。

()年12月12日，国务院颁布了《教师资格条例》。

颜回说：“夫子循循然善诱人，博我以文，约我以礼，欲罢不能。”这说明德育工作要遵循()。

产后出血居我国孕产妇死亡原因第一位。

肺原性心脏病支气管内膜结核

症见泄泻清稀，甚则如水样，脘闷食少，腹痛肠鸣，恶寒，发热，头痛，肢体酸痛，舌苔白，脉濡缓。辨病为

马兜铃酸的主要毒性是()。

关于宪法规范的特性，下列表述不成立的是?()

土方作业阶段，采取洒水、覆盖等措施，达到作业区目测扬尘分、高度小于()米，不扩散到场区外。

Thebatisamarvelofevolutionaryadaptation.Mostofthemroostduringtheday,andareactiveatnightortwilightforthey

①设α1，α2，…，αs和β1，β2，…，βt都是n维向量组，证明r(α1，α2，…，αs，β1，β2，…，βt)≤r(α1，α2，…，αs)＋r(β1，β2，…，βt)．②设A和B是两个行数相同的矩阵，r(A｜B)≤r(A)＋r(B)．

SorryIcan’tansweryourquestion.Iknow______aboutthesubject.

我们见到一些老师，经常地指责他的学生不该如何如何。那是这个老师没有到境界，真正好的老师会像孔夫子这样_，____地跟学生商量着把这种天地人三才共荣共生的关系讲透。填入画横线部分最恰当的一项是()。