采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

admin2017-02-17 41

问题采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

选项 A、松弛训练法
B、心理置换法
C、改善认知法
D、合理宣泄法

答案D

解析 A项松弛训练法是指通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。B项心理置换法是指通过角色扮演或换位思考，进行心理置换能力训练。C项改善认知法是指根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知。从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。D项合理宣泄法是心理学中提倡的心理防御机制之一。为了避免精神上的痛苦和不快，避免遭受挫折后可能产生的生理疾病，人们常常会采用各种防御机制，宣泄自己的不合理情绪．以维持自身的心理平衡。

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采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

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关于问题情境与问题解决关系表述正确的一项是()。

对学生的发展起主导作用的是()。

新一轮基础教育课程改革的理论基础包括()。

我国首次以法律形式明确规定国家实行教师资格制度的文件是()。

《中华人民共和国教育法》的审议机构是()。

一名教师教授新课之前让学生复习了以前的内容“跃”这个字，右边的“夭”，正好是今天学的字“笑”的下面的部分，于是当学生再学“笑”这个字的时候就容易多了，这名教师运用_______原则来进行教学的。

__________是使符号代表的新知识与学习者认知结构中已有的适当观念建立起非人为和实质性的联系。

综合课程分为不同的类型，包括()。

中国公民在各级各类学校和其他教育机构中专门从事教育教学工作，应当依法取得教师资格。()

孔夫子说“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”从教师角度来说可以理解为()。

若一国货币对外升值，则()。

下述肺良性肿瘤中较多见的是

最易引起心房颤动的疾病是

急性阑尾炎的典型临床表现是（　　）。

物质由原子组成，每一原子均由原子核及电子组成，电子沿一定的轨道绕核旋转。笼罩在核外的带负电荷的电子称为“电子云”，电子出现多的地方，就是电子云密度最大的地方。同一原子中，电子结合能最大的壳层是

广义的决策是由()等环节组成的全过程。

在其他条件不变的情况下，如果某产品需求价格弹性系数小于1，则当该产品价格提高时()。

下列关于固定成本的表述中，正确的有()。

采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

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关于问题情境与问题解决关系表述正确的一项是()。

对学生的发展起主导作用的是()。

新一轮基础教育课程改革的理论基础包括()。

我国首次以法律形式明确规定国家实行教师资格制度的文件是()。

《中华人民共和国教育法》的审议机构是()。

一名教师教授新课之前让学生复习了以前的内容“跃”这个字，右边的“夭”，正好是今天学的字“笑”的下面的部分，于是当学生再学“笑”这个字的时候就容易多了，这名教师运用_______原则来进行教学的。

__________是使符号代表的新知识与学习者认知结构中已有的适当观念建立起非人为和实质性的联系。

综合课程分为不同的类型，包括()。

中国公民在各级各类学校和其他教育机构中专门从事教育教学工作，应当依法取得教师资格。()

孔夫子说“其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”从教师角度来说可以理解为()。

若一国货币对外升值，则()。

下述肺良性肿瘤中较多见的是

最易引起心房颤动的疾病是

急性阑尾炎的典型临床表现是（ ）。

物质由原子组成，每一原子均由原子核及电子组成，电子沿一定的轨道绕核旋转。笼罩在核外的带负电荷的电子称为“电子云”，电子出现多的地方，就是电子云密度最大的地方。同一原子中，电子结合能最大的壳层是

广义的决策是由()等环节组成的全过程。

在其他条件不变的情况下，如果某产品需求价格弹性系数小于1，则当该产品价格提高时()。

下列关于固定成本的表述中，正确的有()。

急性阑尾炎的典型临床表现是（　　）。