首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
公务员
采取跑步,大声喊叫,甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。
采取跑步,大声喊叫,甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。
admin
2017-02-17
76
问题
采取跑步,大声喊叫,甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。
选项
A、松弛训练法
B、心理置换法
C、改善认知法
D、合理宣泄法
答案
D
解析
A项松弛训练法是指通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。B项心理置换法是指通过角色扮演或换位思考,进行心理置换能力训练。C项改善认知法是指根据人的认知过程,影响其情绪和行为的理论假设,通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知。从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。D项合理宣泄法是心理学中提倡的心理防御机制之一。为了避免精神上的痛苦和不快,避免遭受挫折后可能产生的生理疾病,人们常常会采用各种防御机制,宣泄自己的不合理情绪.以维持自身的心理平衡。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/7qCq777K
本试题收录于:
教育理论综合知识题库教师公开招聘分类
0
教育理论综合知识
教师公开招聘
相关试题推荐
在学习过程中,学习者采用在主题句下画线的方法帮助学习,这种学习策略属于()。
在《中华人民共和国义务教育法》中,国家鼓励高等学校毕业生到农村地区、民族地区缺乏教师的学校任教,其身份是()。
新一轮基础教育课程改革的理论基础包括()。
教师的积极情绪状态往往会_______到学生身上,使教师与学生的意图、观点与情感都联结起来,从而在师生间产生共鸣性的情感反应。
教师要以高度的责任感认真教好每一堂综合实践课。()
耶克斯-多德森定律表明:最佳的动机激起水平与操作难度关系密切相关,学习内容越困难,学习效果越容易受到较高动机水平的干扰,简单的操作,高度的动机水平效果较佳,而一般的操作,适宜于中等动机水平。()
下列哪些人员不得取得教师资格?()
西方教育史上最早的教育著作是()。
《中华人民共和国教师资格条例》规定,教育行政部门和受委托的高等学校每年受理教师资格认定申请的次数是()。
颜回说:“夫子循循然善诱人,博我以文,约我以礼,欲罢不能。”这反映了德育的导向性原则。
随机试题
当预制剪力墙构件底部承担的总剪力大于该层总剪力的80%时,装配整体式剪力墙结构在抗震设防烈度为8度时,其适用的最大高度为()m。
试对下列有关某机械加工厂的工资问题做出分析。在该厂的生产车间,小李和小王在同一生产线上,又在同一班,每周都工作40小时,小李每分钟完成10个零件,而小王却完成15个,因此小王的工资比小李高,这说明小王和小李的工资差别属于()工资差别。
组成矢量图形的基本纲领元素是()
以下各选项中加下划线的语词表达集合概念的是()。
下列关于成年中期的人格发展特点的表述,错误的是()
划分阶级的惟一标准是()。
FederalDepositInsuranceCorporationBefore1933,andparticularlyduringtheperiod1929—1933,bankfailureswerenotuncom
A、JennySantini’sassistant.B、JimPrice’ssecretary.C、Thenewexportsalesperson.D、TheheadofthePersonnelDepartment.C
Childrenarelosingtheabilitytoplayproperlybecausetheyarebeinggiventoomanytoysandgames,accordingtoanewresear
Adultsaregettingsmarteraboutbowsmartbabiesare.Notlongago,researcherslearnedthat4-day-oldscouldunderstand【B1】__
最新回复
(
0
)