采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

admin2017-02-17 63

问题采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

选项 A、松弛训练法
B、心理置换法
C、改善认知法
D、合理宣泄法

答案D

解析 A项松弛训练法是指通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应对情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤。B项心理置换法是指通过角色扮演或换位思考，进行心理置换能力训练。C项改善认知法是指根据人的认知过程，影响其情绪和行为的理论假设，通过认知和行为技术来改变求治者的不良认知。从而矫正并适应不良行为的心理治疗方法。D项合理宣泄法是心理学中提倡的心理防御机制之一。为了避免精神上的痛苦和不快，避免遭受挫折后可能产生的生理疾病，人们常常会采用各种防御机制，宣泄自己的不合理情绪．以维持自身的心理平衡。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/7qCq777K

本试题收录于：教育理论综合知识题库教师公开招聘分类

教育理论综合知识

教师公开招聘

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

教育理论综合知识

教师公开招聘

什么是注意?怎样培养学生良好的注意品质?

班主任工作的中心任务是()。

从教学与研究的关系看，新课程要求教师应该是教育教学的_______。

《中华人民共和国教育法》的审议机构是()。

第斯多惠说：“一个坏的教师奉送真理，一个好的教师则教人发现真理。”这一观点体现了教学的()原则。

西方教育史上最早的教育著作是()。

()年12月12日，国务院颁布了《教师资格条例》。

测量蜗杆分度圆弦齿厚时，齿厚卡尺应沿其轴向位置进行测量。

A．免疫电泳B．免疫固定电泳C．蛋白电泳D．对流免疫电泳E．火箭电泳用于纯化抗原和抗体成分分析的是

女，13岁。餐后突发中上腹剧痛4小时，伴右下腹痛。检查：上腹及右下腹压痛，伴肌紧张。既往有空腹痛病史。其临床诊断为

有关肝炎病毒血清学标志物的描述，下列哪项是不正确的()

大型复杂工程建设项目招标一般采用资格预审，较少采用资格后审，主要是因为（）。

请为幼儿园大班设计一份“环境保护”的教育主题活动设计。

从所给的四个选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定的规律性：

VirtualDriverDrivinginvolvessharpeyesandkeenears,analyzingwithabrain,andcoordinationbetweenhands,feetandb

下面程序的输出结果是#include＜stdio.h＞main(){inta[]={1，2，3，4，5，6，7，8，9,0}，p；p=a；printf("%d\n"，p+9)；}

Theprocessby【C1】______ofwhichhumanbeingsarbitrarilymakecertainthingsstandforotherthingsmaybecalledthesymbolic

采取跑步，大声喊叫，甚至痛哭一场的方式来缓解心理压力的方法是( )。

教育理论综合知识

教师公开招聘

什么是注意?怎样培养学生良好的注意品质?

班主任工作的中心任务是()。

从教学与研究的关系看，新课程要求教师应该是教育教学的_______。

《中华人民共和国教育法》的审议机构是()。

第斯多惠说：“一个坏的教师奉送真理，一个好的教师则教人发现真理。”这一观点体现了教学的()原则。

西方教育史上最早的教育著作是()。

()年12月12日，国务院颁布了《教师资格条例》。

测量蜗杆分度圆弦齿厚时，齿厚卡尺应沿其轴向位置进行测量。

A．免疫电泳B．免疫固定电泳C．蛋白电泳D．对流免疫电泳E．火箭电泳用于纯化抗原和抗体成分分析的是

女，13岁。餐后突发中上腹剧痛4小时，伴右下腹痛。检查：上腹及右下腹压痛，伴肌紧张。既往有空腹痛病史。其临床诊断为

有关肝炎病毒血清学标志物的描述，下列哪项是不正确的()

大型复杂工程建设项目招标一般采用资格预审，较少采用资格后审，主要是因为（）。

请为幼儿园大班设计一份“环境保护”的教育主题活动设计。

从所给的四个选项中，选择最合适的一个填入问号处，使之呈现一定的规律性：

VirtualDriverDrivinginvolvessharpeyesandkeenears,analyzingwithabrain,andcoordinationbetweenhands,feetandb

下面程序的输出结果是#include＜stdio.h＞main(){inta[]={1，2，3，4，5，6，7，8，9,0}，*p；p=a；printf("%d\n"，*p+9)；}

Theprocessby【C1】______ofwhichhumanbeingsarbitrarilymakecertainthingsstandforotherthingsmaybecalledthesymbolic

下面程序的输出结果是#include＜stdio.h＞main(){inta[]={1，2，3，4，5，6，7，8，9,0}，p；p=a；printf("%d\n"，p+9)；}