案例：在体育课上，教师在讲解跨越式跳高时，首先利用图片进行动作要领的讲解，然后让学生做模仿练习。模仿练习时，学生们都做得很好，但是在试跳的时候，学生们的积极程度却不高，大部分学生跑到杆前就停下来了，或者动作完全变形。问题：分析田径运动中

admin2019-10-08 71

问题案例：
在体育课上，教师在讲解跨越式跳高时，首先利用图片进行动作要领的讲解，然后让学生做模仿练习。模仿练习时，学生们都做得很好，但是在试跳的时候，学生们的积极程度却不高，大部分学生跑到杆前就停下来了，或者动作完全变形。
问题：
分析田径运动中跳跃项目的特征，并说明其包括哪几个技术阶段。

选项

答案田径运动中的跳跃项目是周期性和非周期性相结合的混合性运动。各跳跃运动项目虽然运动形式和要求不同，但都是从人体的水平位移变为抛射运动，都可以划分为以下4个紧密相连的技术阶段。 ①助跑阶段：人体水平位移阶段。 ②起跳阶段：人体由水平位移向抛射运动的转变阶段。起跳动作包括起跳脚着板、缓冲和蹬伸三个过程。 ③腾空阶段：人体的抛射运动阶段。 ④落地阶段：人体抛射后的下落阶段。

解析

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