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下列不属于运动员心理能力训练的常用方法是( )。
下列不属于运动员心理能力训练的常用方法是( )。
admin
2009-11-30
9
问题
下列不属于运动员心理能力训练的常用方法是( )。
选项
A、意念训练法
B、放松训练法
C、模拟训练法
D、诱导训练法
答案
B
解析
意念训练是指运动员有意识地、积极地利用头脑中已经形成的运动表象或充分利用想象进行训练的方法;诱导训练是指在训练中采用有效刺激物把运动员的心理状态引导到某一个事物或方向上去的训练方法,可为顺利完成训练与比赛任务建立良好的心理状态;模拟训练是指模拟设置未来比赛中可能出现的条件进行的训练。它们都是心理训练的常用方法,是具有一般意义的训练方法。而放松训练法的作用更为单一,仅是克服心理紧张这一心理现象的常用方法。
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