首页
外语
计算机
考研
公务员
职业资格
财经
工程
司法
医学
专升本
自考
实用职业技能
登录
职业资格
为避免运动损伤,应如何做好准备活动?
为避免运动损伤,应如何做好准备活动?
admin
2017-09-18
18
问题
为避免运动损伤,应如何做好准备活动?
选项
答案
准备活动的强度根据赛前神经系统兴奋性的高低进行安排,对于兴奋性高的运动员可以安排一些强度小、节奏慢的工作,兴奋性较低时则做些强度大、节奏快的准备活动,以此来调节运动员的兴奋性使之达到适宜的程度。 做准备活动时,先做一些全身性活动,身体微微发热后再做专门性练习——与比赛或训练相似的模仿练习。准备活动持续时间的长度、强度、大小及与正式参赛之间的间隔长短,应根据年龄、季节、训练水平而定,年龄小,训练水平差或温暖的季节中,准备活动不宜做得太久.与正式参赛之间间隔2~3分钟较为适宜。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/OzTv777K
本试题收录于:
体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
0
体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
相关试题推荐
信息技术课堂教学中的评价原则有哪些?
《防治计算机病毒》是人民教育出版社出版的高中信息技术教材第七章第二节的一部分内容,根据学生的实际情况和教学的需要,为本课做教学设计。要求:写出本节课的三维教学目标、教学难点重点和教学过程。
在计算机的存储单元中存储的()。
下列选项中,不属于冯.诺依曼计算机基本思想的是()。
IP地址的作用是什么?采取什么样的结构?DNS的作用是什么?lP地址与DNS有什么关系?
案例:“初识图层”一节的学习目标之一是:通过体验和实践,认识并理解图层的作用。以下是王老师在《初识图层》一节的“体验活动”教学片段:【体验活动】师:同学们,在学习新课之前:大家先来做一个小活动。(PPT出示图15)请将小黄人头上的苹果“挖掉”,要把上
案例:随着移动技术的普及,二维码作为一种全新的信息存储、传递和识别技术迅速地融入了社会生活中。因此,郑老师专门设计、增加了一节二维码基础知识的内容,并利用学校网络学习平台开展“二维码世界”主题学习活动。在课堂练习与小结环节,郑老师提示同学们进入学习平台,
在Excel中,如图所示,将第2组的课间操评分改为16.2,表格中“总计”列与图表的变化情况是()。
营养物质被小肠吸收后,通过哪条血管进入肝脏?()
铁饼和标枪的最佳出手角度分别是()。
随机试题
下面()不是操作系统的类型。
患儿男性,13岁,因“多饮、多尿3天,发热l天,呼吸急促5小时”入院。3天前家长注意到患儿多饮多尿,未予重视,尿量大致与饮水量相同。入院前1天发热,最高体温38℃,可自行降至正常,无呕吐腹泻,无关节肌肉疼痛,无特殊伴随症状。入院前5小时呼吸急促,无咳嗽、咳
下列哪项不是病因推断的标准
下列哪个疾病一般不会引起血清淀粉酶增高
每个矿井必须采用机械通风,必须装有(),()必须在10min内改变巷道中的风流方向。
目前,中国个人住房抵押贷款期限最长不超过()年。
经财政部批准免税的其他房产,包括()。
某企业打算对—台技术陈旧的车床进行改良,以实现企业产品的更新换代,增强企业产品的竞争力,已知改良期间.共花费改良费用60000元,全部用银行存款支付。会计人员对此的会计处理应该是()。
不需清退的文件包括()。
WhatisDr.Francis?
最新回复
(
0
)