山羊分腿腾越练习中,学生在第二腾空的上体抬起不充分,应重点改进( )。

admin2022-08-18  36

问题 山羊分腿腾越练习中,学生在第二腾空的上体抬起不充分,应重点改进(          )。

选项 A、助跑
B、起跑
C、推手
D、落地技术

答案C

解析 山羊分腿腾越要求有节奏地逐渐加速助跑,单跳双落,积极摆臂踏跳,含胸、紧腰,两臂主动前伸,向下撑山羊并用力快速顶肩推手,二次腾空,同时稍提臀,两腿侧分,有意识下压制动,两臂顺势上举、起肩、抬上体、挺身,接着迅速并腿前伸落地。推手有力才会有充分的二次腾空,故本题选C。
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