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职业资格
可采用_____来治疗失眠。 【 】
可采用_____来治疗失眠。 【 】
admin
2008-11-10
4
问题
可采用_____来治疗失眠。 【 】
选项
A、系统脱敏法
B、肌肉松弛法
C、自我暗示法
D、行为疗法
答案
B
解析
肌肉松弛法通过改变肌肉紧张,减轻肌肉紧张引起的酸痛,以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤,而失眠状态的出现就是由于情绪上紧张、不安,心里产生的焦虑,肌肉松弛法刚好能够治愈这一症状。
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/Q7nv777K
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中学教育心理学
原教师资格
教师资格
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