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高一(2)班的女生晓芳和小敏是好朋友,由于晓芳上周休病假,刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时,晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重,有一种不想坚持跑下来的感觉,但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时,晓芳的积极性不
高一(2)班的女生晓芳和小敏是好朋友,由于晓芳上周休病假,刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时,晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重,有一种不想坚持跑下来的感觉,但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时,晓芳的积极性不
admin
2019-07-01
56
问题
高一(2)班的女生晓芳和小敏是好朋友,由于晓芳上周休病假,刚到学校就遇上体育课。在课的上半段进行耐久跑时,晓芳觉得头晕、胸口憋闷、呼吸急促、下肢沉重,有一种不想坚持跑下来的感觉,但在小敏的鼓励下还是跑到了终点。在课的下半段进行蛙跳练习时,晓芳的积极性不高,而小敏却超额完成了老师安排的练习要求。
第二天上学的路上晓芳问小敏:“昨天我在跑步时,特别特别难受,不知为什么?”小敏说:“今天早上我的腿酸痛酸痛的,都不敢走路,也不知道为什么?”……
问题:
运用运动生理学知识分析上述现象产生的原因。
选项
答案
晓芳出现的现象称为“极点”。产生“极点”的主要原因是内脏器官的惰性大于运动器官,内脏器官的功能一时跟不上运动器官的要求,不能及时把氧送到骨骼肌,也不能及时带走肌肉运动时产生的大量二氧化碳和乳酸等代谢产物。这些代谢产物大量堆积引起呼吸、循环系统活动失调和功能的降低,导致动力系统暂时紊乱,使运动中枢产生抑制。 小敏产生肌肉酸痛的主要原因:大强度、短时间运动所造成的乳酸堆积导致运动性疲劳,致使肌肉产生酸痛感。
解析
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
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