下列关于蹲踞式跳远的说法不正确的是( )。

admin2022-08-18 60

问题下列关于蹲踞式跳远的说法不正确的是( )。

选项 A、反复调整，确定助跑起点
B、积极蹬伸起跳腿、充分起跳
C、空中身体姿势平衡，准备落地时，上体尽量前倾
D、落入沙坑屈膝缓冲，臀部着地

答案D

解析本题考查蹲踞式跳远动作要领。助跑：放松自然，逐渐加速，最后几步加快步频，步点准确。起跳：起跳脚踏上起跳标志后，蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快。腾空：腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势。落地：两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。在落地时，臀部不应着地。故本题选D。

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体育与健康学科知识与教学能力

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