请认真阅读下列材料,并按要求作答。

admin2022-01-21  25

问题 请认真阅读下列材料,并按要求作答。

                                                                                                                                     单挂膝悬垂摆动
    动作方法(以左腿挂膝为例):两手正握单杠,蹲悬垂,右脚蹬地,左腿屈膝从两臂间穿过挂杠,上体稍挺,两臂与右腿伸直成单挂膝悬垂姿势。接着右腿上举由前经下、向后用力弧形摆动,同时压臂,使身体重心上升。当身体向后摆至最大限度时,右腿再向前上方回摆,借身体重力回摆(继续前摆)。如此摇船式前后摆动。
请根据上述材料完成下列任务:
如果指导水平三的学生练习,试拟定教学目标。

选项

答案教学目标 知识与技能目标:了解单挂膝悬垂摆动的动作结构,掌握握杠、单挂膝的方法,知道单杠练习的安全措施。 过程与方法目标:通过自主模仿、分组练习等形式,80%的学生能够正确掌握正握杠技术动作,并能在保护与帮助下完成挂膝摆动3—4次。通过巩固练习,发展力量、柔韧等身体素质。 情感态度与价值观目标:在练习过程中,克服恐惧心理,学会相互保护与帮助,培养吃苦耐劳、积极向上、勇于进取的优良品质。

解析
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