2. 实用职业技能
  3. 简述身体过瘦的原因和危害。

简述身体过瘦的原因和危害。

admin2022-06-05  25
问题 简述身体过瘦的原因和危害。
选项
答案根据消瘦的原因通常分为单纯性消瘦和继发性消瘦两类。单纯性消瘦又包括体质性消瘦和外源性消瘦。 (1)体质性消瘦。主要为非渐进性消瘦，具有一定的遗传性。 (2)外源性消瘦。通常受饮食、生活习惯和心理等各方面因素的影响。食物摄入量不足、偏食、厌食、漏餐、生活不规律和缺乏锻炼等饮食生活习惯，以及工作压力大、精神紧张和过度疲劳等心理因素都是导致外源性消瘦的原因。 ①饮食失调：在某些情况下，个人的饮食方式将会对健康产生不利的影响。 ②缺乏锻炼：随着社会的进步、科技的发展及生产方式的变革，身体直接参与的劳动越来越少，又没有专门的体育活动，身体的肌肉就得不到刺激和锻炼，导致肌肉不发达甚至萎缩。 ③不规律的生活方式：不规律的饮食、作息时间对身体伤害很大。 (3)继发性消瘦。由各类疾病所引起的消瘦称为继发性消瘦。 过瘦与肥胖一样，都是亚健康的一种。人体内的肌肉、脂肪含量过低，体重指数BMI小于18.5即为消瘦。消瘦者不仅容易疲倦、体力差，而且抵抗力低、免疫力差、耐寒抗病能力弱，易患多种疾病。 ①消瘦的儿童和少年有营养不良和智力发育的问题。 ②消瘦的青年人常伴有肠胃疾病。 ③消瘦的中老年人易患骨质疏松。 ④消瘦的女性易出现月经紊乱、闭经及骨质疏松现象。 ⑤消瘦的人群容易出现便秘现象。
解析
转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/X4qD777K
本试题收录于： 健身教练员题库文化教育大类分类
0

健身教练员

文化教育大类

相关试题推荐
随机试题
最新回复(0)