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简述健康体适能评估的目的。
简述健康体适能评估的目的。
admin
2022-06-05
97
问题
简述健康体适能评估的目的。
选项
答案
健康体适能测试,是确定不同个体体适能水平的工具,可以使健身教练了解不同客户的体适能水平及特殊的运动需求,是制订健身运动计划的主要依据;同时,健康体适能测试还可以反映客户运动锻炼的进度及效果,并用来激励客户进行运动锻炼。测试结果可转化为标准,作为参照。
解析
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健身教练员题库文化教育大类分类
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健身教练员
文化教育大类
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