怎样帮助学生降低考试焦虑?

admin2008-08-17 29

问题怎样帮助学生降低考试焦虑?

选项

答案考试焦虑是考试时常见的一种心理现象。考试焦虑的矫正可通过以下方法： (1)自信训练。让学生正确认识考试的重要性，摆正考试的位置，不要把考试看成是至高无上的东西。同时，配合一定的自信训练。 (2)对重度考试焦虑者，还要针对考试焦虑中的生理成分，放松训练有意念放松法和肌肉放松法。 (3)考试焦虑还可用想像系统脱敏法降低。其步骤和方法是：第一步，请当事人列出引起考试焦虑反应的具体刺激情景；第二步，将上述刺激情景按从弱到强的顺序，排成“焦虑级”；第三步，通过放松训练形成松弛反应，使机体处于完全放松状态；第四步，按

解析

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怎样帮助学生降低考试焦虑?

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以“赢在课堂”为题目，写一篇记叙文或议论文。要求：字数不少于600字，文中不得出现考生的任何信息。

以下哪种主张比较准确地体现了启发性教学原则?()

简述课堂气氛的三种类型。

阅读下面的唐诗，然后回答问题。孤雁(唐)杜甫孤雁不饮啄，飞鸣声念群。谁怜一片影，相失万重云?望尽似犹见，哀多如更闻。野鸦无意绪，鸣噪自纷纷。全诗通过孤雁这一形象表达了诗人怎样的思想感情?

标志着巴尔扎克迈出现实主义创作的第一步的小说是()。

儿童思维发生的标志是()。

“幼儿能否克服困难，做事有始有终，有初步的责任感和意志品质”是教师对幼儿()表现的评价要点之一。

人的许多效能期望来源于对他人成败经验的观察。（）

与人际关系理论(或人群关系理论)相应的人性假设是()

一次完整的谈判过程包括()

A．亚红斑量B．弱红斑量C．中红斑量D．强红斑量E．超红斑量照射剂量小于1MED，照射后无肉眼可见的红斑反应发生属于

在生产资料所有制所包含的诸方面经济有关系中，决定生产资料所有制性质的最基本的经济关系是生产资料的(　　)。

(2013年真题)下列选项中，由冼星海作曲的歌曲是()。

按照个体活动的独立性程度，可把人的性格分为()

某大学在学校内进行道路整修，施工中忘记设置道路整修警示标志，致过路学生受伤。对此，由()承担责任。

Ontheleftaretwoshapeswithanarrowbetweenthem.Decidedhowthesecondisrelatedtothefirst.Afterthisthereisathi

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以“赢在课堂”为题目，写一篇记叙文或议论文。要求：字数不少于600字，文中不得出现考生的任何信息。

以下哪种主张比较准确地体现了启发性教学原则?()

简述课堂气氛的三种类型。

阅读下面的唐诗，然后回答问题。孤雁(唐)杜甫孤雁不饮啄，飞鸣声念群。谁怜一片影，相失万重云?望尽似犹见，哀多如更闻。野鸦无意绪，鸣噪自纷纷。全诗通过孤雁这一形象表达了诗人怎样的思想感情?

标志着巴尔扎克迈出现实主义创作的第一步的小说是()。

儿童思维发生的标志是()。

“幼儿能否克服困难，做事有始有终，有初步的责任感和意志品质”是教师对幼儿()表现的评价要点之一。

人的许多效能期望来源于对他人成败经验的观察。（）

与人际关系理论(或人群关系理论)相应的人性假设是()

一次完整的谈判过程包括()

A．亚红斑量B．弱红斑量C．中红斑量D．强红斑量E．超红斑量照射剂量小于1MED，照射后无肉眼可见的红斑反应发生属于

在生产资料所有制所包含的诸方面经济有关系中，决定生产资料所有制性质的最基本的经济关系是生产资料的( )。

(2013年真题)下列选项中，由冼星海作曲的歌曲是()。

按照个体活动的独立性程度，可把人的性格分为()

某大学在学校内进行道路整修，施工中忘记设置道路整修警示标志，致过路学生受伤。对此，由()承担责任。

Ontheleftaretwoshapeswithanarrowbetweenthem.Decidedhowthesecondisrelatedtothefirst.Afterthisthereisathi

在生产资料所有制所包含的诸方面经济有关系中，决定生产资料所有制性质的最基本的经济关系是生产资料的(　　)。