怎样帮助学生降低考试焦虑?

admin2008-08-17 26

问题怎样帮助学生降低考试焦虑?

选项

答案考试焦虑是考试时常见的一种心理现象。考试焦虑的矫正可通过以下方法： (1)自信训练。让学生正确认识考试的重要性，摆正考试的位置，不要把考试看成是至高无上的东西。同时，配合一定的自信训练。 (2)对重度考试焦虑者，还要针对考试焦虑中的生理成分，放松训练有意念放松法和肌肉放松法。 (3)考试焦虑还可用想像系统脱敏法降低。其步骤和方法是：第一步，请当事人列出引起考试焦虑反应的具体刺激情景；第二步，将上述刺激情景按从弱到强的顺序，排成“焦虑级”；第三步，通过放松训练形成松弛反应，使机体处于完全放松状态；第四步，按

解析

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()我国古代最长的叙事诗。

根据学生的成绩在班级中的相对位置和名次，确定学生的成绩在该班属于“优”、“中”或“差"的教学评价属于()。

《诗经》是我国最早的一部诗歌总集，收录了从西周到春秋时期的诗歌305篇，也称“_”，这些诗歌分为“风”“雅”“_”三个部分。

以“白光”“海水”“海鸥”为主体，在下列句子的横线上写三个句子，使句子的表意更具体、更形象。浓黑的夜幕逐渐淡薄起来，天边露出一片白光，_______，_，_______，自由地飞到海的远方。

《教育法》规定，明知校舍或者教育教学设施有危险，而不采取措施，造成人员伤亡或者重大财产损失的，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依法追究（）

格式塔用英文表示是“Gestalt”，以“G”开头，它的意思是()。(江苏省)

自我效能感的概念最早由()提出。

在中国延续了两千多年的封建帝制覆灭的标志是()

Thetemperatureislikelytogodownnextweek.______,wewillhavetocanceltheoutdooractivities.

郁金既能活血止痛，又能行气止痛，治疗气滞血瘀痛证，常配伍

患者，男，48岁。形体消瘦，脘腹胀痛，有时隐隐作痛，纳食不香。诊断为胃下垂，用药宜首选()

对民事诉讼法规定的督促程序，下列哪一选项是正确的?()

在上海证券交易所上市交易的某只股票，2002年末的每股税后利润为0.20元，市场利率为2.5%。根据上述内容回答下列问题。

若用户在搜狐网站上申请一个用户名为learnstudent的电子邮箱，其E-mail默认地址为________。

(1)贯彻执行(2)公布实施(3)编写草案(4)实行修改(5)现状调查

比较直接插入排序、起泡排序、简单选择排序、快速排序、堆排序、2一路归并排序和基数排序的算法性能，并填写下表：

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《诗经》是我国最早的一部诗歌总集，收录了从西周到春秋时期的诗歌305篇，也称“_________”，这些诗歌分为“风”“雅”“_________”三个部分。

以“白光”“海水”“海鸥”为主体，在下列句子的横线上写三个句子，使句子的表意更具体、更形象。浓黑的夜幕逐渐淡薄起来，天边露出一片白光，_____________，_____________，_____________，自由地飞到海的远方。

《教育法》规定，明知校舍或者教育教学设施有危险，而不采取措施，造成人员伤亡或者重大财产损失的，对直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依法追究（）

格式塔用英文表示是“Gestalt”，以“G”开头，它的意思是()。(江苏省)

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郁金既能活血止痛，又能行气止痛，治疗气滞血瘀痛证，常配伍

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对民事诉讼法规定的督促程序，下列哪一选项是正确的?()

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《诗经》是我国最早的一部诗歌总集，收录了从西周到春秋时期的诗歌305篇，也称“_”，这些诗歌分为“风”“雅”“_”三个部分。

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