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  3. 简述体育锻炼对骨骼肌的影响。

简述体育锻炼对骨骼肌的影响。

admin2017-09-17  28
问题 简述体育锻炼对骨骼肌的影响。
选项
答案(1)肌肉体积增大：通过体育锻炼和训练。肌纤维增粗，肌球蛋白增加，收缩蛋白增多，因此肌肉体积增大。 (2)肌纤维中线粒体数目增多、体积增大。 (3)肌肉中的脂肪减少：在骨骼肌表面和肌纤维之间都有脂肪存在，通过训练．可以减少脂肪。 (4)肌肉内结缔组织增多：力量训练可以使肌内膜和肌束膜均增厚，肌腱和韧带也明显增加。 (5)肌肉中的毛细血管增多：系统的训练可以使肌肉中的毛细血管的数量明显增多，同时管径也有所扩张，增加了肌肉的血液供应，提高了肌肉的工作能力。 (6)肌肉内化学成分发生变化。 (7)肌原纤维增粗。
解析
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