在中长跑运动中，主要的供能物质是( )。

admin2009-11-30 5

问题在中长跑运动中，主要的供能物质是( )。

选项 A、蛋白质
B、脂肪
C、ATP-CP
D、糖元

答案D

解析糖的有氧氧化是机体在正常生理条件下及长时间运动中供能的主要方式。ATP-CP维持运动的时间仅为6秒～8秒；无论人体在安静或运动状态，蛋白质均不是能量的主要来源；脂肪通常在长时间运动中，当肌糖原大量消耗或接近耗竭且氧供应充足时才大量动用。

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在职体育硕士（体育综合）

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