调整初中生情绪可以运用艾利斯ABC合理情绪疗法，其主要改变的是学生自己的( )。

admin2020-09-28 26

问题调整初中生情绪可以运用艾利斯ABC合理情绪疗法，其主要改变的是学生自己的( )。

选项 A、不良隋绪
B、行为方式
C、思维方式
D、情绪强度

答案C

解析在ABC理论的模型中，A是指诱发性事件(Activating Event)；B是指个体在遇到诱发性事件之后相应产生的信念(Belief)，即个体对这一事件的看法、解释和评价；C是指在特定情境下，个体的情绪及行为的结果(Consequence)。ABC理论认为，A是间接原因，B对诱发事件的信念、解释、看法才是引起C的直接原因。人们坚持某些不合理信念，长期处于不良情绪状态中，最终导致情绪问题的产生。故该理论强调改变认知，即改变思维方式，从而产生情感和行为的改变。

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中学教育教学知识与能力

教师资格

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