中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是( )。

admin2016-12-03 73

问题中学生晓阳总认为他是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，但是现实往往事与愿违，这让他非常苦恼，希望得到心理辅导老师的帮助。如果对晓阳进行心理辅导，最可行的办法是( )。

选项 A、放松训练法
B、系统脱敏法
C、理性情绪法
D、代币强化法

答案C

解析理性情绪疗法认为人的情绪受他们对事件的知觉的影响，这种影响不是取决于事件的本身，而是取决于个体对事件的看法或他对自己所说的话所致，合理的观念导致健康的情绪，不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。题干中晓阳总认为自己是一个完美的人，任何事情都会按自己的意愿发展，这就是一种不合理的观念，若要帮助晓阳改善情绪状态，必须驳斥他的这一不合理观念，使之建立新观念并获得正向的情绪效果。

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中学教育教学知识与能力

教师资格

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