下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数?( )

admin2021-04-27 26

问题下列哪一公式可用来计算体育课的运动负荷指数?( )

选项 A、基本部分的平均心率÷安静时心率
B、课中最高心率÷安静时心率
C、结束部分的平均心率÷安静时心率
D、课的平均心率÷安静时心率

答案D

解析体育实践课的负荷包括生理负荷和心理负荷。它们是评价课的效果与质量的重要指标。计算运动负荷指数的公式是课的平均心率÷安静时心率。

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