案例: 一名中学生,在上午参加完一场1500米比赛。由于前一天心情紧张、没有良好地休息,导致运动成绩不佳,心情低落。下午老师安排跑的其参加体育训练课,在训练时他心不在焉没有良好地进行准备活动,在之后进行4组、每组3次的一百米冲刺跑时,由于跑道大量的

admin2017-06-23  23

问题 案例:
    一名中学生,在上午参加完一场1500米比赛。由于前一天心情紧张、没有良好地休息,导致运动成绩不佳,心情低落。下午老师安排跑的其参加体育训练课,在训练时他心不在焉没有良好地进行准备活动,在之后进行4组、每组3次的一百米冲刺跑时,由于跑道大量的积水,学生在练习之前未对场地进行打扫,导致学生在运动的过程中,小腿肌肉发生拉伤。
    问题:
说明该学生发生肌肉拉伤的原因。

选项

答案该学生发生肌肉拉伤的原因有:思想方面对运动存在急躁畏难的心理,预防运动损伤的认识不足;运动水平不足,难以进行一百米的专项练习;老师在安排训练时的负荷安排过大;教学、训练和比赛的安排不当;在运动之前没有进行合理的准备活动,肌肉的黏滞性较大,身体没有充分预热;在进行活动时的身体状态不好,过度的疲劳;进行运动的场地湿滑,在客观上导致了损伤的发生。

解析
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