游客进入高原地区后，导游员应提醒游客( )。

admin2019-08-05 68

问题游客进入高原地区后，导游员应提醒游客( )。

选项 A、尽量避免将皮肤裸露在外
B、勤洗澡、保持身体干净
C、不可疾速行走，更不能跑步或奔跑
D、保证睡眠，及时消除疲劳
E、多食蔬菜和水果等富含维生素的食品

答案A,C,D,E

解析高原反应的预防：①高原上动作要缓，尤其是刚刚到达的时候要特别注意，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动。②不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富含维生素的食品，适量饮水，注意保暖，少洗或不洗澡以避免受凉感冒和消耗体力。③进入高原后要不断少量喝水，以预防血栓。④学会腹式呼吸，即在行走或攀登时将双手置于臀部，使手臂、锁骨、肩胛骨及腰部以上躯干的肌肉作辅助呼吸，以增加呼吸系统的活动能力。⑤尽量避免将皮肤裸露在外，可以戴上防紫外线的遮阳镜和撑遮阳伞，在可能暴露的皮肤上涂上防晒霜。⑥高原反应容易导致失眠，可以适当服用安定保证睡眠，以及时消除疲劳，保证旅游顺利进行。⑦提前服用抗高原反应药，如红景天、高原康、高原安等。

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/wjHS777K

本试题收录于：导游实务题库导游资格分类

导游实务

导游资格

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

游客进入高原地区后，导游员应提醒游客( )。

导游实务

导游资格

现代旅游业的三大支柱产业不包括()。

导游员必须有高度的责任感和心理自控力，并从服务的标准化方面去规范自己的言行举止，这是由导游服务的()特点决定的。

外语导游员的服务对象主要是入境旅游的外国旅游者和出境旅游的中国公民。()

男性旅游者的个性心理和行为表现主要是()

关于机票，以下说法中，()是正确的。

关于尸体的处理，以下说法错误的是()。

观光体验型旅游景区可以分为()。

苦味药抗菌、抗炎、解热的主要成分是

对环境影响很小、不需要进行环境影响评价的建设项目，应当()。

下列各项中，属于税务行政复议的受案范围的有()。

选择测验必须注意，所选测验必须()。

【2014上】晓丹说当她听到小刀刮竹子发出的声音时，就会觉得很冷，浑身不舒服。这属于感觉的哪种现象?()

被视为“海派”名家，但未定居上海的画家是()。

Willyoupleasecallmyhusbandassoonaspossible?

A、Goodidea.B、No,thanks.C、It’soverthere.C

Weusedtoswiminthislake,butnowitisseriously______.