案例: 宋老师是一名新晋的初中体育老师,他想测试一下刚接手的初二年级三班学生的体质情况,但由于第一节课紧张,把之前备课的内容全部搞混了,上课后忘记了基本的课堂常规,直接对学生进行了800米测试,在测试完成后由于时间充足又给学生进行了50米测试,跑的

admin2017-06-23  45

问题 案例:
    宋老师是一名新晋的初中体育老师,他想测试一下刚接手的初二年级三班学生的体质情况,但由于第一节课紧张,把之前备课的内容全部搞混了,上课后忘记了基本的课堂常规,直接对学生进行了800米测试,在测试完成后由于时间充足又给学生进行了50米测试,跑的过程中有几位学生出现了腹痛的现象,但宋老师鼓励学生坚持一会就好了。在测完成绩后,宋老师认为学生的体质情况偏低。
    问题:
请结合体育保健学内容,简述“运动中腹痛”发生原因及处理方法。

选项

答案“运动中腹痛”的原因:①长期缺乏锻炼,准备活动不足;②呼吸机痉挛;③身体状况不佳、疲劳、精神紧张;④突然提速太快;⑤运动前饮食充盈胃部。 处理方法:①运动中出现腹痛可适当减速,做深呼吸调整节奏,用手按住疼痛部位,弯腰跑一段距离。②如果疼痛不消失,应暂停运动,休息片刻,认真检查,对症处理。③若处理无效,症状较重者应送医院处理。

解析
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