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对于抗阻训练中的保护理解错误的是( )。
对于抗阻训练中的保护理解错误的是( )。
admin
2022-06-05
121
问题
对于抗阻训练中的保护理解错误的是( )。
选项
A、锻炼者进行抗阻训练时，保护其不受到任何伤害，是健身教练的首要任务
B、在进行哑铃等自由重量的训练时需要施加保护
C、以下练习特别需要加以保护：坐姿推举、卧推和下蹲
D、卧推常用反握的方式进行保护
答案
D
解析
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本试题收录于：
健身教练员题库文化教育大类分类
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健身教练员
文化教育大类
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