篮球原地单手肩上投篮的用力顺序为( )。

admin2019-10-08  21

问题 篮球原地单手肩上投篮的用力顺序为(    )。

选项 A、蹬、展、伸、拨、压
B、蹬、展、伸、压、拨
C、展、蹬、伸、压、拨
D、展、蹬、伸、拨、压

答案B

解析 单手肩上投篮的动作方法(以右手为例):右手五指自然张开,掌心空出,用指根以上的部位持球,大拇指与小拇指控制球体,左手扶球的左侧,肘关节自然下垂,置于右肩的前上方。两脚左右或者前后开立,两膝微屈,重心落在两脚上。投篮时,下肢蹬地,展腰发力,右臂向前上方伸直,手腕前屈,食、中指用力拨球,通过指端将球投出。球出手时,身体随投篮动作向上伸展,脚跟微提起。
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