正常成年人蛋白质的适宜摄入量是多少?蛋白质摄入过多有什么危害?

admin2014-04-15 74

问题正常成年人蛋白质的适宜摄入量是多少?蛋白质摄入过多有什么危害?

选项

答案理论上成人每天摄入约30g蛋白质就可满足零氮平衡，但从安全性和消化吸收等其他因素考虑，成人按0．8g／(kg.d)摄入蛋白质为宜。由于我国以植物性食物为主，成人蛋白质推荐摄入量为1．16g／(kg.d)。按能量计算，我国成人蛋白质摄入占膳食总能量的10%～12％，儿童青少年为12％～14％，不同年龄人群蛋白质推荐摄入量是不同的。①过多的动物蛋白质摄入，常伴随动物脂肪和胆固醇的过多摄入；②正常情况下，人体不贮存蛋白质，所以必须将过多的蛋白质脱氨分解，氮则由尿排出体外。这一过程需要大量水分，从而加重了肾脏的负荷；③过多的动物蛋白摄入，也造成含硫氨基酸摄入过多，这样可加速骨骼中钙质的丢失，易产生骨质疏松(0steoporosis)；④摄入较多同型半胱氨酸，可增加心脏疾患发生的风险，另外，摄入蛋白质过多与一些癌症相关，尤其是结肠癌、乳腺癌、肾癌、胰腺癌和前列腺癌。

解析

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正常成年人蛋白质的适宜摄入量是多少?蛋白质摄入过多有什么危害?

营养与食品卫生学

专业课

考研

促性腺激素的表达可在哪些水平受到调节?①转录速度的改变；②mRNA的稳定性；③增加蛋白亚单位合成；④翻译后加工；⑤促性腺细胞数量的改变。

母-胎免疫耐受形成是胎儿在母体内正常生长发育的保障，形成母一胎免疫耐受受到多种因素的影响。滋养层的免疫屏障作用是

胎盘的病理检查对于临床疾病的诊断十分重要，包括肉眼检查和显微镜下的检查及一些新诊断技术方法的应用。肉眼检查不能发现的是：

ZP的生物学功能不包括

关于非淋球菌性尿道炎下列哪种说法不正确

白念珠菌是女性生殖道黏膜寄居的正常菌群，是念珠菌属中最常见的一种条件致病菌。下列哪项不属于白念珠菌的传播途径

A．组织培养技术B．扫描电镜术C．免疫细胞化学技术D．形态计量技术可以研究各种理化因子对活细胞的直接影响的是()

食品卫生监督行政权为()。

我国营养学会推荐，乳母每日膳食维生素A的摄入量为1200μg视黄醇当量，相当于()国际单位(IU)。

一发热病人，近5天来体温维持在39～41℃，24小时内体温波动相差不超过1℃。该病人的热型是

蒸气采暖系统一般由锅炉、输热管道、散热器、循环水泵及水箱等组成。()

下列关于消防电梯设置要求的说法错误的是()。

丙种球蛋白

以下对健康检查的目的论述错误的一项是()。

从静态的观点看，操作系统中的进程是由______、数据和进程控制块组成的。

以下代码的输出结果是()。t＝10．5defabove_zero(t)：returnt＞0

Thereare______peopleinJohn’sfamily.Accordingtothepassage,whichofthefollowingistrue?

Thebiggestoilspillhappenedin1989.Thepollutioncausedbyoilspillscanhavelong-lastingeffectsontheanimalsorbird

As【B1】learnmoreabouthowchildren’sintelligencedevelops,theyareincreasingly【B2】bythepowerofparents.The

正常成年人蛋白质的适宜摄入量是多少?蛋白质摄入过多有什么危害?

营养与食品卫生学

专业课

考研

促性腺激素的表达可在哪些水平受到调节?①转录速度的改变；②mRNA的稳定性；③增加蛋白亚单位合成；④翻译后加工；⑤促性腺细胞数量的改变。

母-胎免疫耐受形成是胎儿在母体内正常生长发育的保障，形成母一胎免疫耐受受到多种因素的影响。滋养层的免疫屏障作用是

胎盘的病理检查对于临床疾病的诊断十分重要，包括肉眼检查和显微镜下的检查及一些新诊断技术方法的应用。肉眼检查不能发现的是：

ZP的生物学功能不包括

关于非淋球菌性尿道炎下列哪种说法不正确

白念珠菌是女性生殖道黏膜寄居的正常菌群，是念珠菌属中最常见的一种条件致病菌。下列哪项不属于白念珠菌的传播途径

A．组织培养技术B．扫描电镜术C．免疫细胞化学技术D．形态计量技术可以研究各种理化因子对活细胞的直接影响的是()

食品卫生监督行政权为()。

我国营养学会推荐，乳母每日膳食维生素A的摄入量为1200μg视黄醇当量，相当于()国际单位(IU)。

一发热病人，近5天来体温维持在39～41℃，24小时内体温波动相差不超过1℃。该病人的热型是

蒸气采暖系统一般由锅炉、输热管道、散热器、循环水泵及水箱等组成。()

下列关于消防电梯设置要求的说法错误的是()。

丙种球蛋白

以下对健康检查的目的论述错误的一项是()。

从静态的观点看，操作系统中的进程是由______、数据和进程控制块组成的。

以下代码的输出结果是()。t＝10．5defabove_zero(t)：returnt＞0

Thereare______peopleinJohn’sfamily.Accordingtothepassage,whichofthefollowingistrue?

Thebiggestoilspillhappenedin1989.Thepollutioncausedbyoilspillscanhavelong-lastingeffectsontheanimalsorbird

As【B1】______learnmoreabouthowchildren’sintelligencedevelops,theyareincreasingly【B2】______bythepowerofparents.The

As【B1】learnmoreabouthowchildren’sintelligencedevelops,theyareincreasingly【B2】bythepowerofparents.The