请认真阅读下列材料，并按要求作答。动作要点：由站立开始，两臂向前上方摆起，左腿前举向前跨出一大步成弓箭步，接着后腿向后上方摆起，同时上体积极下压，前腿蹬地摆起，同时左手在两脚延长线前手掌外展90°撑地并带动肩、头、身体向左转体90°，右手依次向

admin2021-10-25 46

问题请认真阅读下列材料，并按要求作答。

动作要点：由站立开始，两臂向前上方摆起，左腿前举向前跨出一大步成弓箭步，接着后腿向后上方摆起，同时上体积极下压，前腿蹬地摆起，同时左手在两脚延长线前手掌外展90°撑地并带动肩、头、身体向左转体90°，右手依次向前撑地经分腿手倒立，接着左右手依次顶肩推手，一腿落地屈膝蹬直，另一腿侧伸落地成两臂侧举分腿站立姿势。
保护与帮助：保护与帮助者站在练习者前跨腿的一侧，两臂交叉扶托练习者的腰部，随着其
动作翻转给予助力，帮助其完成侧手翻动作。
问题：
依据拟定的教学目标，设计教学环节中的学练方案并说明设计理由。

选项

答案【参考设计】 1．动作图片导入教师出示标准侧手翻挂图，结合翻跟头的游戏，引导学生了解侧手翻的动作技术。【设计理由】通过图片导入，使学生直观地了解本节课的学习内容，激发学生学习侧手翻的积极性。 2．示范与讲解 (1)教师示范，引导学生观察直臂支撑，依次轮转，收腹立腰，提示学生仔细观察两手撑垫的位置和距离。学生归纳动作要点，教师总结动作要点，进行补充。组织教学：两列横队，分列两边，面对面站立，保持一定距离。动作要领：以向左侧手翻为例，身体充分伸展，经分腿手倒立，手脚落地成一条直线。直臂、直腿、紧腰、绷脚尖，左右手、脚撑推(蹬)地面，依次摆腿，推(手)蹬(地)要加力。保护与帮助的方法：保护帮助者站在练习者前跨腿的一侧，两臂交叉扶托练习者的腰部，随着其动作翻转给予助力。帮助其完成侧手翻动作。 (2)教师指导进行分组练习，学生在同伴的保护与帮助下完成完整动作，或者依据自己的能力选择独立完成，教师巡视指导。 (3)展示学练成果，学生间进行互相点评，教师最后进行点评，并提出优化建议。【设计理由】通过讲述侧手翻的动作要点，可以提高学生前庭分析器官的机能、身体协调能力、身体平衡能力和对空间的感知能力，在此基础上培养学生的相互协作意识、审美能力和积极乐观的进取精神，陶冶学生的情操。学生在评价他人的同时可以意识到自己动作的不足，在练习过程中不断地修正自己的动作，也可以培养与他人交往的能力。 3．进阶挑战游戏学生分组进行进阶挑战，要求完成侧手翻动作要连贯流畅且动作优美。每个小组依据自己组员的能力自由进行挑战练习；按照进阶挑战标准进行展示，从最高难度开始。挑战结束后学生点评展示者动作的优点与缺点，教师最后提出优化建议。【设计理由】采用游戏的方式进行教学，能有效提高学生参与运动的乐趣，让学生在玩中学，学中练，使学生在游戏中掌握运动知识，从而提高练习质量。

解析

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