在进行体育锻炼的过程中，运动处方主要采用( )，以有氧代谢为主的耐力性运动。

admin2019-07-04 173

问题在进行体育锻炼的过程中，运动处方主要采用( )，以有氧代谢为主的耐力性运动。

选项 A、大强度
B、小强度
C、大强度和小强度
D、中等强度

答案D

解析在进行体育锻炼的过程中，运动处方主要采用中等强度的有氧运动。

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