如何估算身体能量的消耗?

admin2022-06-05 28

问题如何估算身体能量的消耗?

选项

答案在基础代谢率算出后，用以下标准估算每日活动所需能量。计算所得的值为维持当前体重所需能量的粗略估计值。 (1)低强度：对一个只需要很少的身体活动(大多数时间坐者工作)进行工作或休闲(例如，不进行有规律的体育活动)的人，将RMRB1.4。 (2)中低强度：对工作时更多的时间是走或站立，以及从事有规律(至少每周3天)的中低强度的体育活动的人，将RMRB1.6。 (3)中高强度：对于需要高强度体力活功的工作(如搬运工等)，或从事有规律(至少每周4天)的中高强度的体育活动的人，RMRB1.8。例如，计算一位50岁的男性办公室工作人员的每日能量消耗。其身高为182.9cm，体重为97.7kg，每周3次快速地步行3000m，其他时间基本不活动。 RMR=88.362+(4.799B182.9)+(13.397B97.7)-(5.677B50)=1991kcal／day 由于他进行有规律的中等强度运动，故每日能量消耗=RMRB1.6=3186kcal。

解析

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A、Heispraisedbyhisteacher.B、Hegetsapayrise.C、Heispromoted.D、Hegetsanewbook.C对话中，女士对男士的晋升表示祝贺，男士对此表示感谢，并说自己感觉压

假定你是HJR电脑公司售后服务部的JohnGreen。你昨天收到了客户Sam的来信称，他新买的电脑不能正常启动。现在你以JohnGreen的名义给Sam写一封道歉信。写信日期3月12日内容主要包括：1.首先对产品出现的问题表示歉意；2.指出

Itisclearthatsomepeoplewhoparticipateinexercisetrainingwilldevelopinjuriestotheirbones,muscles,andjoints（关节）

包豪斯奠定了现代设计理论的3大构成理论，即：

油脂颜料可以用于人体面部彩绘，其表现力强，容易晕染，但也易花妆。()

构成形式美的法则是给予化妆作品和谐美的艺术表现形式。()

碳水化合物又称糖类，是由碳、氢、氧3种元素组成，是机体获取能量最经济和最主要的来源。()

属于选择性诱导型环加氧酶(COX-2)抑制药是：

心肌梗死的并发症不包括

骨髓穿刺术的髂后上棘穿刺点在_下6～8cm与脊椎旁开_之交点处。

在进行项目的敏感性分析时，考察的不确定因素通常有(　　)。

大型企业建立电算化会计信息系统应采取()的方式。

处置权益法核箅的长期股权投资时，应将原记入“资本公积-其他资本公积”的金额转入“资本公积-股本溢价”科目。（）

下列选项中不属于期间费用的是()。

在短期，对汇率变动影响最为显著的因素是()。

当前我国学校德育内容除了思想教育、心理教育外，还包括()。

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假定你是HJR电脑公司售后服务部的JohnGreen。你昨天收到了客户Sam的来信称，他新买的电脑不能正常启动。现在你以JohnGreen的名义给Sam写一封道歉信。写信日期3月12日内容主要包括：1.首先对产品出现的问题表示歉意；2.指出

Itisclearthatsomepeoplewhoparticipateinexercisetrainingwilldevelopinjuriestotheirbones,muscles,andjoints（关节）

包豪斯奠定了现代设计理论的3大构成理论，即：

油脂颜料可以用于人体面部彩绘，其表现力强，容易晕染，但也易花妆。()

构成形式美的法则是给予化妆作品和谐美的艺术表现形式。()

碳水化合物又称糖类，是由碳、氢、氧3种元素组成，是机体获取能量最经济和最主要的来源。()

属于选择性诱导型环加氧酶(COX-2)抑制药是：

心肌梗死的并发症不包括

骨髓穿刺术的髂后上棘穿刺点在_______下6～8cm与脊椎旁开_______之交点处。

在进行项目的敏感性分析时，考察的不确定因素通常有( )。

大型企业建立电算化会计信息系统应采取()的方式。

处置权益法核箅的长期股权投资时，应将原记入“资本公积-其他资本公积”的金额转入“资本公积-股本溢价”科目。（）

下列选项中不属于期间费用的是()。

在短期，对汇率变动影响最为显著的因素是()。

当前我国学校德育内容除了思想教育、心理教育外，还包括()。

骨髓穿刺术的髂后上棘穿刺点在_下6～8cm与脊椎旁开_之交点处。

在进行项目的敏感性分析时，考察的不确定因素通常有(　　)。