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“俯卧腿臂后振”练习可发展哪一组肌肉的力量?( )
“俯卧腿臂后振”练习可发展哪一组肌肉的力量?( )
admin
2017-09-18
101
问题
“俯卧腿臂后振”练习可发展哪一组肌肉的力量?( )
选项
A、伸脊柱的肌肉
B、屈脊柱的肌肉
C、臀大肌和小腿三头肌
D、胸大肌和背阔肌
答案
A
解析
“俯卧腿臂后振”又叫两头起，即俯卧姿势，两臂两腿伸直，同时向上抬起，因此锻炼的是伸脊柱的肌肉。
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体育与健康学科知识与教学能力题库教师资格分类
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体育与健康学科知识与教学能力
教师资格
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