负重侧上举、持哑铃扩胸、提杠铃耸肩等辅助练习可发展( )的力量。

admin2018-07-24 25

问题负重侧上举、持哑铃扩胸、提杠铃耸肩等辅助练习可发展( )的力量。

选项 A、斜方肌
B、胸锁乳突肌
C、背阔肌
D、胸肌

答案A

解析斜方肌位于项部和背上部皮下，一侧呈三角形扁肌．左右两侧相合构成斜方形。近固定收缩时，上部纤维的拉力朝向内上方，其旋转分力使肩胛骨上提、后缩、上回旋；中部纤维的拉力水平向内，使肩胛骨后缩；下部纤维的拉力朝向内下方，其旋转分力使肩胛骨下降、后缩、上回旋。三部纤维同时收缩，使肩胛骨后缩和上回旋。如负重侧上举、持哑铃扩胸等。远固定时，单侧收缩使头和脊柱向同侧屈和向对侧回旋；双侧同时收缩，使头和脊柱伸直。如提杠铃耸肩等。

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