亚健康又叫“次健康”“第三状态”或( )。

admin2015-08-27 44

问题亚健康又叫“次健康”“第三状态”或( )。

选项 A、绿色状态
B、红色状态
C、灰色状态
D、黄色状态

答案C

解析亚健康是机体介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的特殊状态，又叫“次健康”“第三状态”或“灰色状态”。是指机体在内外环境不良刺激下引起的心理和生理的异常变化．但尚未达到明显病理性反应的程度。处于亚健康状态的人虽然没有疾病，但却有虚弱和诸多不适症状。如日常精神欠佳、反应能力减退、社会适应性较差、缺乏机体活力、工作效率降低等。

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体育与健康学科知识与教学能力

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