《普通高中体育与健康课程标准(2017年版)》中明确要求,每节体育课和健康课必须保证一定的运动负荷。运动密度应不低于( ),练习密度应不低于( ),运动强度应达到( )。

admin2022-08-18  22

问题 《普通高中体育与健康课程标准(2017年版)》中明确要求,每节体育课和健康课必须保证一定的运动负荷。运动密度应不低于(          ),练习密度应不低于(          ),运动强度应达到(          )。

选项 A、75%  50%  140—160次/分
B、70%  40%  130—150次/分
C、75%  50%  140—160次/分
D、70%  40%  130—150次/分

答案C

解析 《普通高中体育与健康课程标准(2017年版)》在课堂教学建议中的第6点强调:要保证一定的运动负荷,提高课堂学习效果。其中强调“每节体育与健康课学生总体运动时间占课堂总时间的比例,即运动密度,应不低于75%;每节体育与健康课单个学生的练习时间占课堂总时间的比例,即练习密度,应不低于50%;每节体育与健康课学生的平均心率,即运动强度,应达到140—160次/分。”故本题选C。
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