简述中学生良好情绪的培养方法。

admin2019-11-08 64

问题简述中学生良好情绪的培养方法。

选项

答案第一，敏锐觉察情绪。敏锐地觉察情绪就是能够自我觉察、了解自己当时的主要情绪，并能予以命名，且大概知道各种感受的前因后果。第二，平和接纳情绪状态。以平和的心态接纳发生在生命中的一切，负面情绪也有它存在的价值。坦然接受自己的情绪，不苛求自己、不过于追求完美，以平常心来面对自己情绪上的波动。第三，正确调整情绪。善于及时调整自己的不良心态。其中包括能够保持一个正确的理性认知；善于采用多种方式及时宣泄自己的情绪；在遇到生活中的挫折时能够积极地自我暗示；或使自己的情感升华。第四，有效表达情绪。学会正确表达、合理宣泄情绪，在恰当的时候以恰当的方式表达自己的情绪体验。第五，保持和创造快乐的情绪。我们可以通过陶冶性情的艺术类兴趣爱好、身体锻炼、创造愉快的生活环境等来保持和创造积极快乐的情绪。

解析

转载请注明原文地址:https://kaotiyun.com/show/dyVv777K

本试题收录于：中学教育教学知识与能力题库教师资格分类

中学教育教学知识与能力

教师资格

相关试题推荐

随机试题

最新回复(0)

简述中学生良好情绪的培养方法。

中学教育教学知识与能力

教师资格

阅读下面学生的习作，完成下列问题。凝聚(1)夜深入不静。全因为所有的施爱和被爱，所有的付出和回报都在此时凝聚。(2)在

教师在讲解“等闲识得东风面，万紫千红总是春”时，让同学们说出其他的描写春天的诗句，以下不适合用来举例的是()。

下面是一位初三学生的习作，阅读后请完成下列问题。与心灵对话①我喜欢寂寞，喜欢在夜深入静时独处一室，这样我就可以敞开自己的心

学习《威尼斯商人》一课时，教师打算放映其同名电影的视频资料。在使用时教师的做法正确的是()。

在文言文总结课上，教师举例讲解通假字的特点和作用，下列不合适的是()。

教师帮助学生理解“项伯杀人，臣活之”这句话，下列解说正确的是()。

心悸不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，耳鸣腰酸，舌红苔少，脉细数者，主方当选用

甲巯咪唑治疗弥漫性毒性甲状腺肿的原理是

工程成本控制是监督成本费用、降低工程造价的重要手段。()

甲的行为构成(　　)。如果甲被采取了强制措施以后，又如实供述了司法机关还未掌握的本人其他罪行，则处罚原则应是(　　)。

企业所得税与增值税一样是一种流转税。()

中国公民孙某2017年度取得下列所得：(1)每月工资3000元，12月份另取得年终绩效工资30000元。(2)5月份孙某出售自己持有的限售股，取得转让收入100000元，无法准确计算全部限售股成本原值。(3)7月份购入A债券20000份，每份买入价5

教学测量运用的方法是()。

(2013年单选40)根据我国侵权责任法规定，下列情形可以适用精神损害赔偿的是()。

已知3阶矩阵A的第一行是(a，b，c)，a，b，c不全为零，矩阵B=(k为常数)，且AB=O，求线性方程组Ax=0的通解．

简述中学生良好情绪的培养方法。

中学教育教学知识与能力

教师资格

阅读下面学生的习作，完成下列问题。凝聚(1)夜深入不静。全因为所有的施爱和被爱，所有的付出和回报都在此时凝聚。(2)在

教师在讲解“等闲识得东风面，万紫千红总是春”时，让同学们说出其他的描写春天的诗句，以下不适合用来举例的是()。

下面是一位初三学生的习作，阅读后请完成下列问题。与心灵对话①我喜欢寂寞，喜欢在夜深入静时独处一室，这样我就可以敞开自己的心

学习《威尼斯商人》一课时，教师打算放映其同名电影的视频资料。在使用时教师的做法正确的是()。

在文言文总结课上，教师举例讲解通假字的特点和作用，下列不合适的是()。

教师帮助学生理解“项伯杀人，臣活之”这句话，下列解说正确的是()。

心悸不宁，心烦少寐，头晕目眩，手足心热，耳鸣腰酸，舌红苔少，脉细数者，主方当选用

甲巯咪唑治疗弥漫性毒性甲状腺肿的原理是

工程成本控制是监督成本费用、降低工程造价的重要手段。()

甲的行为构成( )。如果甲被采取了强制措施以后，又如实供述了司法机关还未掌握的本人其他罪行，则处罚原则应是( )。

企业所得税与增值税一样是一种流转税。()

中国公民孙某2017年度取得下列所得：(1)每月工资3000元，12月份另取得年终绩效工资30000元。(2)5月份孙某出售自己持有的限售股，取得转让收入100000元，无法准确计算全部限售股成本原值。(3)7月份购入A债券20000份，每份买入价5

教学测量运用的方法是()。

(2013年单选40)根据我国侵权责任法规定，下列情形可以适用精神损害赔偿的是()。

已知3阶矩阵A的第一行是(a，b，c)，a，b，c不全为零，矩阵B=(k为常数)，且AB=O，求线性方程组Ax=0的通解．

甲的行为构成(　　)。如果甲被采取了强制措施以后，又如实供述了司法机关还未掌握的本人其他罪行，则处罚原则应是(　　)。