地中海膳食模式的特点有( )

admin2012-12-25 57

问题地中海膳食模式的特点有( )

选项 A、习惯饮用葡萄酒
B、富含植物性食物
C、每月食适量红肉(畜肉)
D、每餐后吃新鲜水果
E、橄榄油为主要食用油

答案A，B，C，D，E

解析地中海膳食模式的特点还包括：食物加工程度低，新鲜度高；每天都有适量的奶制品；每周食用适量鱼、禽；低饱和脂肪、高碳水化合物、蔬菜和水果充足。

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