下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是( )。

admin2022-06-05 14

问题下列练习中，能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是( )。

选项 A、箭步蹲
B、拉力器屈膝向前上抬大腿
C、器械坐姿腿弯举
D、器械俯卧腿弯举

答案C,D

解析

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