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  3. 试述教师职业倦怠的成因及对策。

试述教师职业倦怠的成因及对策。

admin2023-02-06  12
问题 试述教师职业倦怠的成因及对策。
选项
答案（1）教师职业倦怠的原因：①社会因素。即教师职业的声望压力。②职业因素。即教师担当的多种角色所产生的角色职责压力、角色冲突、学生问题、升学考试压力等。③工作环境。即教师与学生、家长、领导、同事之间的人际关系压力，学校的考评、聘任制度所带来的压力。④个人因素。即教师个人的认知方式和应对紧张的策略与心理压力产生密切相关。 （2）教师职业倦怠的对策：①社会方面。缓解教师职业倦怠，需要建立一个和谐的社会支持网络。首先，要给教师合理的角色期待，引导教师合理的定位；其次，国家切实采取措施提高教师的经济待遇和社会地位，维护教师权益，使教师切实感受到社会的尊重；最后，教育部门应该探索出有效的教师教育培训体系，将职前与职后培训有机结合，提高教师智力与非智力能力，重视教师承受工作压力和自我缓解压力的训练。 ②组织方面。改善学校领导方式是缓解教师职业压力的有效途径。学校领导要关心教师生活，力所能及地帮助他们解决一些实际生活困难，协调好教师的工作关系和人际关系。学校领导要主动关注教师，多与他们交流沟通，鼓励他们将消极情绪排解出来，还可以邀请专家给教师进行咨询或组织培训，让教师学习一些积极的应对策略，让他们感受到组织的支持与关怀，以帮助他们平稳度过心理的危机期。在教学管理方面，学校要完善教学评价机制，提倡过程性评价、发展性评价。另外，要为教师提供深造及参与学校民主决策的机会，增强教师对学校的认同感和自尊心，有效地防止职业倦怠的发生。 ③个人方面。教师本人应认识到倦怠是源于自己所遇到的压力，解决的最好途径是提高自己的耐压能力。因此，教师必须采取适当的措施，增加自己工作的内部动力。实践证明，坚持对教育工作艺术性、创造性的探索，有意识地观察自己的工作环境，反省自己的失误，及时处理问题，可以有效地减少倦怠。此外，教师了解自我，悦纳自我，培养开朗、乐观、积极向上的个性品质，多参与社会活动，与他人分享工作体验，也可以减轻工作压力。对于已出现倦怠症状的教师，在自己有意识调整情绪的过程中，也可借助于他人的力量，找朋友倾诉、找专家咨询都是缓解倦怠的有效途径。
解析
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