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小华最近遇到了一些困扰，心理辅导老师引导他梳理了错误观念，使其形成了正确的认识，解决了问题。小华所接受的这种心理辅导方法是( )。
小华最近遇到了一些困扰，心理辅导老师引导他梳理了错误观念，使其形成了正确的认识，解决了问题。小华所接受的这种心理辅导方法是( )。
admin
2019-05-03
20
问题
小华最近遇到了一些困扰，心理辅导老师引导他梳理了错误观念，使其形成了正确的认识，解决了问题。小华所接受的这种心理辅导方法是( )。
选项
A、行为分析法
B、合理情绪治疗法
C、系统脱敏法
D、来访者中心疗法
答案
B
解析
“理性——情绪疗法”也称合理情绪治疗法，是帮助求助者解决因不合理信念产生的情绪困扰的一种心理治疗方法。该疗法是由美国心理学家艾里斯于20世纪50年代创立的，适用于各种神经症和某些行为障碍的病人。艾里斯认为，对于个体遇到的主要事实、行为、事件(A)，我们的情绪反应(C)是由我们的观念(B)直接决定的，(B)如果是一个非理性的观念，就会造成负向情绪。若要改善情绪状态，必须驳斥(D)非理性观念(B)，建立新观念并获得正向的情绪效果(E)。心理辅导老师引导小华梳理错误观念，使其形成正确的认识，正是采用了合理情绪治疗法，帮助小华建立新观念并获得正向的情绪效果。
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中学教育教学知识与能力题库教师资格分类
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