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王强在进考场前，不断地对自己说：“我能应付这个考试”“王强，这个考试难不倒你的，加油!”。王强运用了( )。
王强在进考场前，不断地对自己说：“我能应付这个考试”“王强，这个考试难不倒你的，加油!”。王强运用了( )。
admin
2019-01-13
24
问题
王强在进考场前，不断地对自己说：“我能应付这个考试”“王强，这个考试难不倒你的，加油!”。王强运用了( )。
选项
A、肌肉放松法
B、系统脱敏法
C、自助性认知矫正程序
D、行为疗法
答案
C
解析
自助性认知矫正程序就是指导学生在考试中使用正向的自我对话，加强学生信心，对于缓解学生考试焦虑有很好的效果。题干所述正是运用了自助性认知矫正程序。故本题选C。
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中学教育教学知识与能力题库教师资格分类
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中学教育教学知识与能力
教师资格
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