在最近的英语考试中，平时学习成绩一般的邓伟和王军考出了优异的成绩，同学们议论纷纷，用异样的目光怀疑他们作弊。情景一：邓伟感到非常委屈，觉得别人侮辱了他，便和几个同学发生了激烈争吵，还砸坏了一个同学的眼镜。情景二：王军听到同学们的议论后，非常伤心，回到家

admin2020-06-02 59

问题在最近的英语考试中，平时学习成绩一般的邓伟和王军考出了优异的成绩，同学们议论纷纷，用异样的目光怀疑他们作弊。
情景一：邓伟感到非常委屈，觉得别人侮辱了他，便和几个同学发生了激烈争吵，还砸坏了一个同学的眼镜。
情景二：王军听到同学们的议论后，非常伤心，回到家后偷偷哭泣，然后下定决心，一定要保持这个成绩，通过不断的努力，证明自己的能力。
王军宣泄情绪用的什么方法?我们在宣泄不良情绪的时候应注意什么?

选项

答案王军宣泄情绪用的是情绪升华法。所谓升华，也就是将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来，将痛苦、烦恼、忧愁等其他不良的情绪，转化为积极而有益的行动。我们宣泄不良情绪时应注意不侵犯他人的合法权利和自由，要在道德和法律允许的范围之内。(言之有理即可)

解析

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